Sonntag, 8. März 2015

2 Monate ohne Shopping: meine Eindrücke / 2 Mois mois sans achats : mon Bilan


En francais,c'est par ici

Ich habe jetzt meinen zweiten Monat Konsumverzicht hinter mir und möchte eine kleine Bilanz ziehen. Was ist in diesem Monat gut und weniger gut gelaufen? Wo habe ich Schwierigkeiten gehabt? Was bringt es mir bis jetzt?

Mitte des Monats ging es mir nicht so gut. War es wegen dem langen Winter? Wahrscheinlich, war ich einfach nur platt und wollte mich durch Einkäufe wieder aufmuntern, es waren noch die alten Reflexe. Zum Glück hatte ich dann ein paar Tage frei, währenddessen ich fast nichts gemacht habe, ich habe mich einfach ausgeruht, es gab keine To Do Listen, kein Muss. Ich habe Freundinnen getroffen, mir Zeit für die Kinder genommen und ohne Zeitplan gelebt. Danach war den Drang einzukaufen wieder weg. Bei mir scheint es wirklich einen großen Zusammenhangzwischen die Lust auf Shopping und der Stress zu geben . (Zu dem Thema Stress werde ich in den nächsten Wochen einen Artikel schreiben)

Etwas, dass sich auch fortsetzt, ist dass ich die Sachen, die ich besitze, viel mehr schätze als vorher. Ich glaube, es liegt wirklich zum großen Teil daran, dass ich weiß, dass ich sowieso nichts neues kaufen kann. Es ist in unsere schnelllebige Gesellschaft so, dass kaum etwas neu ist, dass es schon wieder altmodisch wird. Die Modekollektionen ändern sich bei H&M, Zara und Co alle paar Wochen, die Handy Modelle alle paar Monate... Die Werbung zeigt immer etwas neueres, besseres. Egal was man kauft, ist es schon nach ein paar Monaten out. Da ich weiß, dass ich nichts kaufen kann, interessiere ich mich weniger für die Werbung, und lerne, dass was ich besitze, voll auszunutzen und zu genießen.

Eine andere angenehme Seit des Kaufverzichts ist, dass ich Geld spare. Ja klingt logisch, aber es ist noch mehr als das was ich gedacht hatte. Ich gehe zum Beispiel viel weniger in den Supermarkt. Oft bin ich abends noch schnell hingelaufen, weil ich "dringend" irgendwas gebraucht hatte. Eigentlich, wollte ich meistens nur schauen ob neue Zeitschriften rausgekommen waren oder ob die Maybelline Sortiment erweitert wurde. Ich kam oft mit einem Zeitschrift und ein paar Alibi-Lebensmittel, die meine Ausflug rechtfertigten, zurück. Jetzt dass der Reiz einen Zeitschrift oder einen Nagellack zu kaufen weg ist, brauche ich selten abends noch dringend etwas, ich koche mit dem was ich zu Hause habe.

Ich gehe weniger in den Supermarkt, aber ich fahre auch viel weniger in die Stadt. Da auch ist der Reiz weg. Was soll ich dort machen, wenn ich nichts kaufen kann? Dadurch bin ich öfters in die Natur unterwegs. Das kann nicht schaden.

Mein Bilanz ist trotz kleine Schwierigkeiten im großen und ganzen positiv, ich habe bis jetzt nichts gekauft, und fühle mich gestärkt, dass ich die Versuchungen bis jetzt widerstehen konnte.
Eins muss ich noch sagen: ich weiß nicht ob ich in der schwierigen Phase durchgehalten hätte, wenn ich nicht diesen Blog gehabt hätte. Ich habe seit Anfang an treue Leser, und deren Anzahl steigt, sie ermutigen mich weiterzumachen, auch wenn es nicht immer einfach ist.
Ich möchte mich bei allen bedanken, die hier vorbeikommen, um zu sehen, wie ich mit meiner Reise stehe. Ich möchte mich auch für die netten konstruktiven Kommentare bedankne, es macht mir immer eine riesige Freude sie zu lesen. Ich freue mich auf die nächsten zehn Monaten mit euch!

Bis bald!

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Mon deuxième mois sans achats est derrière moi, il est donc temps d'en tirer le bilan. Quels sont les points positifs et négatifs de mon renoncement ? Où ai-je connu des difficultés ? Qu'est-ce que ca m'a apporté ?

En milieu de mois, j'ai eu un passage à vide. Etait-ce à cause de cet hiver qui n'en finissait pas ? J'étais probablement à nouveau épuisée et je cherchais à me remonter le moral en faisant du shopping comme j'en avais eu l'habitude les années précédentes. Les vieux réflexes ne disparaissent pas du jour au lendemain. Heureusement, j'ai eu quelques jours de vacances, durant lequels j'ai pu vraiment me reposer. Je n'ai absolument rien fait, pas de Liste to do, pas d'obligations, pas de montre. J'ai simplement passé du temps avec mes amies et  avec mes enfants. Au bout d'une semaine à ce rythme mon besoin urgent de thérapie carte bleue avait disparu. Chez moi le lien entre mon niveau de stress et mon besoin d'acheter semble être très fort. (J'ai d'ailleurs prévu un article sur le stress dans les prochaines semaines ).

Autre constation que j'avais déjà évoquée en janvier  : j'apprécie les objets que je possède beaucoup plus qu'auparavant. Cela vient en grand partie du fait que je ne peux rien acheter de nouveau. Dans notre société trépidante, à peine un produit est-il nouveau, qu'il est déjà démodé. Les collections  chez H&M, Zara et Cie changent à une fréquence folle, les modèles de smartphones se renouvellent de plus en plus souvent... La publicité montre sans cesse des nouveautés qui sont toujours meilleures que leur prédécesseurs. Quelquesoit le produit qu'on achète, il sera déjà out au bout de quelques mois. Comme je sais que je ne peux rien acheter, je m'intéresse moins à la publicité et j'apprends à utiliser et aimer ce que je possède déjà.

Une autre facette positive de cette expérience : j'économise de l'argent. Ca parait logique, mais c'est encore plus que ce que je pensais. Je vais par exemple beaucoup moins au supermarché. Avant mon expérience, il m'arrivait souvent d'y aller les soirs, parce que j'avais absolument besoin d'un quelconque aliment. En fait je voulais la plupart du temps seulement vérifier si de nouveaux magazines intéressants étaient sortis ou si le stand Maybelline s'était agrandit. En général je rentrais avec un magazine et quelques produits d'alimentation alibis, qui justifiaient ma sortie. Maintenant que l'attrait du magazine ou du vernis à ongle n'est plus là, j'ai rarement besoin d'un truc urgent les soirs, je fais avec ce que j'ai à la maison.

Je vais moins au supermaché, mais je vais aussi beaucoup moins souvent en ville. Là encore l'attrait a disparu, que faire en ville si je ne peux rien acheter ? Ca me permet de passer plus de temps dans la nature et ca, c'est également très positif.

Mon bilan, malgré quelques petites difficultés est globalement positif et après avoir tenu deux mois, je me sens encore renforcée.
Il y a une chose qui m'a beaucoup aidée durant ces deux mois : c'est ce blog. Depuis le début, j'ai des lecteurs fidèles et leur nombre grandit posts après posts, cela me pousse à continuer même dans les périodes difficiles.
Je tiens à remercier tous ceux qui viennent ici, voir où j'en suis dans mon voyage. Je souhaite également vous remercier pour les commentaires encourageants et constructifs, j'ai toujours grand plaisir à les lire. Je me réjouis des 10 mois que nous allons encore passer ensemble!

A bientôt!

Sonntag, 1. März 2015

un océan de possibilités ? / unbegrenzte Möglichkeiten ?

 
 
hier geht es auf deutsch weiter...

Aujourd'hui tout est possible...
Bon évidemment j'exagère un peu, mais avec l'avènement d'internet, le monde est devenu tout petit. On peut visiter un pays sans prendre l'avion, devenir un pro du maquillage en regardant des vidéos beauté, apprendre une langue étrangère dans son fauteuil... Le jour où j'ai voulu poser du papier peint dans mon entrée, il m'a suffit d'aller faire un tour sur youtube pour savoir ce que j'avais à faire. C'est dingue le nombre de connaissances que l'on peut accumuler en allant faire un tour sur le net.
Par ailleurs, au travers des réseau sociaux, des blogs, des chaînes youtube, on prend part à la vie (rêvée) des gens. Une ancienne camarade de prépa lance une souscription pour son projet de création d'entreprise, ma youtubeuse préférée s'entraine pour courir un semi-marathon, mon ancienne collègue de travail fait un tour du monde... Partout on peut lire que c'est simple (j'ai dit simple et non facile), il suffit de se lancer et de travailler, travailler, travailler. A force de travail et d'acharnement, tout est possible.
Ouais... Moi a côté de tous ces gens j'ai une vie banale, un mari, des enfants, un job à mi-temps, qui s'il n'est pas stupide est quand même loin de correspondre à mes rêves de jeunesse. Souvent, je suis heureuse avec ma vie tranquille, j'ai de la chance d'avoir un mari, qui est à la fois mon amoureux et mon meilleur ami (ca fait cliché je sais, mais c'est comme ca), des enfants adorables (heureusement, la puberté est encore loin), une jolie maison, les moyens financiers de réaliser certaines de mes envies. Je sais d'autant plus combien tout cela est précieux, que je n'ai pas toujours été dans cette situation. Cependant, parfois, après avoir fait le tour de mes blogs préférés je me dis que je suis peut-être en train de passer complètement à côté de quelque chose, j'ai l'impression d'utiliser une infime part de mes capacités. Je pourrais être plus créative, avoir plus de lecteurs sur mon blog, avoir un travail passionnant, m'engager socialement... J'essaie de me bouger quelques jours, je me fais des listes de to do, je me fixe des objectifs, je travaille, travaille, travaille... et puis une vilaine migraine vient m'arrêter net dans mon élan ou alors j'ai mauvaise conscience de délaisser mes enfants, mon mari, ma cuisine ;-)... Je retombe dans mon (confortable) train train quotidien, tout en me sentant un peu nulle de ne pas réussir comme les autres à tout faire de front, de ne pas faire plus de ma vie. Et en même temps, j'ai peur si je continue à vouloir vivre une autre vie, de passer à côté de ce qui est important et beau maintenant, dans ma simple vie de tous les jours

 Finalement, tout cela revient à se poser la question : qu'est ce qu'une vie réussie ? La définition est différente pour chacun. Il y a ceux ou celles qui se contentent d'une vie tranquille, d'autres qui veulent réaliser de grandes choses. Je suis un peu entre les deux, j'ai besoin de ma tranquilité, de ma vie de famille, mais j'aimerais aller un peu plus loin. Mon problème est que je ne sais pas vraiment où et que devant les innombrables possibilités qui s'offrent à moi, j'ai du mal à me fixer une direction. Concrètement, je n'ai pas encore vraiment de solution pour améliorer ma Situation, je tatonne. J'espère que la pratique de la méditation va m'aider à avoir un esprit plus clair et à profiter du moment présent. J'espère également à travers ce blog et en réduisant ma consommation avoir plus de temps et d'espace pour réfléchir à ce qui m'est vraiment important et à ce que je veux faire de ma vie...

Je vous tiendrai au courant...

A bientôt

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Heute ist alles möglich...
Ok ich übertreibe ein bisschen, aber mit dem Internet, ist die Welt kleiner geworden. Man kann ein  weites Land besichtigen ohne wegfliegen zu müssen, man kann lernen sich besser zu schminken, in dem man Beauty Videos anschaut, man kann eine fremde Sprache auf dem Sofa lernen. Als ich meinein Hauseingang tapezieren wollte, musste ich nur kurz auf YouTube nachschauen und ich wusste schon, was ich zu tun hatte. Es ist unglaublich wie viel Wissen man sich aneignen kann, wenn man im Internet surft.
Außerdem, durch die soziale Netzwerke, die Blogs, die YouTube Kanäle, nimmt man an das (traumhaftes) Leben der Anderen teil. Meine ehemalige Kommilitonin sucht Investoren für ihre neue Firma, meine Lieblings Youtuberin trainiert für einen Halbmarathon, meine ehemalige Arbeitskollegin reist um die Welt. Überall hört man, dass alles möglich ist, man muss sich nur trauen und arbeiten, arbeiten, arbeiten. Mit Willenskraft und Arbeit, kann man alles erreichen..
Na ja... Neben alle diese Leute, habe ich ein langweiliges Leben, einen Mann, Kinder und eine Halbtagsstelle, die nicht wirklich meine Jugendträume entspricht. Oft, bin ich mit meinem ruhigen Leben glücklich. Ich bin froh, dass meinen Mann, meinen besten Freund und meinen Schatz ist (hört sich wie ein Klischee an, ist aber so), das meine Kinder sehr lieb sind (die Pubertät ist noch weit weg), dass ich ein schönes Haus und genug Geld besitze. Ich kann es umso besser schätzen, dass ich lange nicht in dieser Situation war. Aber manchmal, nachdem ich alle meine Lieblingsblogs gelesen habe, denke ich, dass ich vielleicht dabei bin, etwas wichtiges zu verpassen. Ich habe das Gefühl, dass ich nur einen Bruchteil meiner Möglichkeiten nutze. Ich könnte kreativer sein, mehr Leser auf meinen Blog haben, einen spannenderen Job ausüben, ich könnte mich mehr in der Gesellschaft engagieren. Ich versuche mich dann zu bewegen, ich schreibe To Do Listen, ich gebe mir Ziele, ich arbeite, arbeite, arbeite... bis ich wieder durch eine böse Migräne gestoppt werde oder ein schlechtes Gewissen bekomme, weil ich meine Familie vernachlässige. Ich falle dann wieder in meinem Trott zurück, mit dem Gefühl unfähig zu sein, alles gleichzeitig zu meistern. Ich mache nicht "das Beste" aus meinem Leben.
Anderseits fürchte ich auch, wenn ich mich ständig in anderen Leben projiziere, dass ich die wichtige und schöne Momente meines täglichen Lebens verpasse.

 Alles in allem, ist es immer die gleiche Frage: was ist ein gutes Leben? Die Antwort ist für alle anders. Es gibt die Leute, die ein ruhiges Leben bevorzugen, die anderen, die etwas Großes schaffen möchten. Ich bin ein bisschen dazwischen, ich brauche die Ruhe, mein Familienleben, aber ich würde gern ein bisschen mehr machen. Mein Problem ist, dass ich nicht wirklich weiß, in welcher Richtung ich gehen soll, und die unzähligen Möglichkeiten, die überall zu sehen sind, verunsichern mich noch mehr. Ich weiß nicht wirklich, was jetzt die Lösung ist. Ich hoffe, dass ich dank der Meditation, klarer denken werde und die Gegenwart noch mehr genießen werde. Ich hoffe mit dem Blog und mit dem Konsumverzicht mir mehr Zeit und Raum zu schaffen, um darüber nachzudenken, was mir wirklich wichtig ist, und was ich aus meinem Leben tatsächlich machen möchte.

Ich werde euch auf dem Laufen halten...

Bis bald!